أرشيف سنة: 2015

كل ما تودون معرفته عن علاج آلام العنق والكتفين

يقدِّر الأطباء أنَّ 7 من بين كلّ 10 أشخاص سيعانون ...

أكمل القراءة »

7 طرق لتعزيز ضبط النفس

هل أنت سريعة الانفعال، وتودين تعلّم استراتيجيات ضبط النفس، التي ...

أكمل القراءة »

5 أسباب غير متوقعة لاصفرار الأسنان وكيفية التغلب عليها

كثيرمن الأشخاص يعانون من اصفرار الأسنان، رغم تنظيفهم لها بشكل ...

أكمل القراءة »

تناولي 4 فناجين من القهوة يومياً!

كشفت دراسة صدرت حديثاً من المعهد الألماني للتغذية البشرية (DifE)، ...

أكمل القراءة »

“رجيم” مضاد لــ”الكانديدا”

يقوم الــ”رجيم” المضاد للبكتيريا الضارة في الأمعاء (الكانديدا)، على تفادي ...

أكمل القراءة »