الرئيسية / الصحة (صفحة 714)

الصحة

7 أخطاء تفسد الـ”رجيم”

تواجه كثيرات صعوبة في خسارة الوزن، واستعادة الكيلوغرامات المفقودة أحياناً ...

أكمل القراءة »

«الكالسيوم» معدن مساعد على إنقاص الوزن

لا تحصل نسبة 75% من الأفراد في العالم، وخصوصاً الإناث ...

أكمل القراءة »

تخسيس البطن بــ5 خطوات

يغيب أي حلّ سحري يقود إلى تخسيس البطن، بيد أن ...

أكمل القراءة »

3 مكوّنات لخسارة الوزن

تطلّ علينا بين الفينة والأخرى، دراسات متحدثةً عن فوائد “سحرية” ...

أكمل القراءة »

الكربوهيدرات ينبغي أن تُشكّل 50بالمئة من التغذية الصحية

أوصى البروفيسور الألماني أندرياس بفايفر بضرورة أن تُشكّل الكربوهيدرات 40 ...

أكمل القراءة »