الرئيسية / الصحة (صفحة 221)

الصحة

دراسة تنسف خطورة «الكربوهيدرات»

لطالما شجعت التوجهات الحديثة في مجال الحميات الغذائية على تجنب ...

أكمل القراءة »

فوائد ذهبية لـ«الحمص».. ستجعلك تضيفه إلى جميع وجباتك

يعتبر الحمص من البقوليات الشهيرة جداً، ليس فقط في عالمنا ...

أكمل القراءة »

بعد الاقلاع عن «التدخين».. احذر من شيء خطير!

 إذا كنت مدخنا وجاهدت نفسك للإقلاع عن هذه العادة الضارة ...

أكمل القراءة »

تناول «الموز» يومياً.. لهذه الفوائد

يُعد الموز من أكثر الفواكه شعبية في جميع أنحاء العالم، ...

أكمل القراءة »

لهذه الأسباب.. تجنّب وضع ساق على الأخرى

يُكثر البعض من وضع ساق على الأخرى في مواقف العمل ...

أكمل القراءة »