الرئيسية / الصحة (صفحة 618)

الصحة

اكتشفي منافع جبن حليب الصويا الصحية الهائلة

جبن “التوفو” مصنوع من حليب الصويا، وهو فعَّال، وله العديد ...

أكمل القراءة »

القلب: سلامته في 5 خطوات

تعدّ أمراض القلب والشرايين السبب الأول للوفاة في العالم. للحماية ...

أكمل القراءة »

مرض السكري: كيف تتعايش معه؟

يصادف غداً اليوم العالمي للصحة الذي ركزت فيه “منظمة الصحة ...

أكمل القراءة »

حقيقة “البروتين بار” بين يديك

يتناول كثيرون “البروتين بار” أو “لوح البروتين” كوجبة خفيفة خلال ...

أكمل القراءة »

تمرين بسيط يحميك من آلام الظهر

  أوضح البروفيسور إنغو فروبوزه أن العضلات القوية والكبيرة ليست ...

أكمل القراءة »