جريدة الحقيقة الإلكترونية
يسعى كثير من الناس للتخلّص من الإرهاق والتعب نهائيا، لأنه بات من الأمور الأكثر رواجاً نتيجة نقص بعض العناصر الغذائية، أو الإجهاد في العمل وغيرها من العوامل المتسببة في تشتت التركيز وضعف الذاكرة.
وبحسب المختصين هناك عدّة طرق للتخلص من هذه المشكلة باستخدام العوامل الطبيعية دون استخدام المنشطات أو الأدوية التي قد تضر الجسد أكثر مما تفيده.
المكونات: “نعناع، قرفة، زنجبيل، حامض، يانسون، عسل، وماء ساخن”.
وطريقة التحضير: اخلطوا اليانسون والنعناع والقرفة في إناء.. أضيفوا الزنجبيل ثم العسل والماء الساخن.. أخلطوا المزيج جيداً ثم اتركوه قليلاً.. ضعوا الخليط في أكواب وقدّموه مع شرائح الليمون
