القلق والتوتر النفسي: 5 مأكولات لتجاوز هذه الحال نشرت بواسطة: ALHAKEA في الصحة 2016/03/05 0 لمكافحة الاضطرابات المتصلة بالقلق والتوتر النفسي، تنصح اختصاصية التغذية جانين عواد الجميل، باختيار نمط حياة صحّي من خلال ممارسة الرياضة وتناول بعض الأطعمة الفعّالة، أبرزها: مرتبط 2016-03-05 ALHAKEA tweet