هكذا يصاب الأطفال الرضع بمرض السكر بسبب الطعام الخطأ

حذرت خبيرة تغذية  من خطورة السكر الزائد في وجبات الرضع الجاهزة على صحة الأطفال حيث إنه يرفع خطر الإصابة بالتسوس والبدانة من ناحية، ويؤدي إلى التعود المبكر على المذاق الحلو القوي من ناحية أخرى.

وأوضحت الإستشارية الألمانية ماريا فلوتكوتر أن نسبة السكر في وجبات الرضع الجاهزة ينبغي ألا تزيد عن 5 إلى 7 في المئة .

واشارت  إلى أن احتواء الوجبة على 10 غرامات من السكر لكل 100 غرام يعد أمرا زائدا عن الحد.

وأشارت أنه من الأفضل إعداد وجبات الرضع في المنزل على النحو التالي :

يتم مزج 200 مللي لتر من الحليب كامل الدسم (نسبة دهون 5ر3 %) في وعاء مع 20 غرام من رقائق الشوفان الناعمة، ثم غلي الخليط لمدة 3 دقائق، ثم تركه يبرد، ثم إضافة 20 غرام من الفواكه المهروسة.