كل ما يهم مرضى السكرى وكيفية الوقاية منه؟

يعاني الكثير من الأشخاص من مرضى السكر الذي يعتبر من الأمراض المزمنة، حيث يعجز الجسم عن انتاج الأنسولين بكمية كافية، والأنسولين هو الهرمون المٌنظم لمستوى السكر في الدم. بالإضافة أن لمريض السكر أنظمة في نوعية الأطعمة التي يتناولها، المشروبات أيضاً. وبشكل عام ينبغي على مرضى السكري اتباع نظام غذائي صحي لا يختلف عن أي نظام غذائي صحي لشخص غير مصاب بالسكري، أي التقليل من الدهون والاعتدال في تناول الملح والسكر والإكثار من الفواكه والخضروأ