الرئيسية / أقسام أخرى / منوعات / 6 فوائد صحية لـ«عيشة العزوبية»: تقوي المناعة وتحافظ على رشاقتك وتقلل من الموت المبكر

6 فوائد صحية لـ«عيشة العزوبية»: تقوي المناعة وتحافظ على رشاقتك وتقلل من الموت المبكر

«أعزب وأفتخر»، «محلاها عيشة العزوبية»، «يا راجل بلا دوشة»، «أنا كدة مريحة دماغي»، هي جمل نسمعها بشكل يومي من أصدقائنا العزاب كلما فتح نقاش حول الارتباط، بل وقد تكون أنت نفسك تردد تلك الكلمات، عن اقتناع أو عن عدم اقتناع، فالبعض قد يرددها وهو يتمنى أن يدخل في علاقة عاطفية وآخرون يرددونها وهم مؤمنون تمامًا بأن للعزوبية فوائد عدة، وهؤلاء تحديدًا ربما يسعدون مع قراءة هذا التقرير، بعد معرفة حقيقة أن الدراسات العلمية أثبتت أن للعزوبية 6 فوائد على صحة الإنسان.

«المصري لايت» يستعرض الفوائد الصحية لـ«عيشة العزوبية»، كما ذكرها موقع Real Buzz.

6. تعافي أسرع للإصابات

فترة التعافي من الإصابة قد تزيد إذا ما كنت في علاقة سيئة، وهو ما أثبتته الدراسات العلمية في الولايات المتحدة، حين قام أحد الباحثين بدراسة تأثير العلاقات العاطفية المليئة بالمشكلات على جهاز المناعة، وظهر أن الأزواج الذي يعانون من مشكلات كثيرة وخلافات أخذوا وقتًا أطول للتعافي من جرح في الذارع من الأزواج الذين لا يعانون مشكلات كثيرة، أما إذا كنت عازبًا فأنت في وضع أفضل من كلاهما.

5. كميات أقل من الطعام

عندما تدخل المرأة في علاقة عاطفية عادة ما تأكل بشكل أكبر، كميات تقارب كميات أكل الرجال، لكن ما يغيب عنهن أن الرجال يحرقون سعرات حرارية بشكل أسرع من النساء، لذا يزيد وزن النساء، كما يزيد وزن الرجال لأن الأزواج عادة ما يأكلون الوجبات السريعة من الخارج أو في الخارج في كثير من الأحيان.

4. الحفاظ على صحة القلب وتجنب خطر الوفاة

أثبتت دراسة علمية حديثة أن الزواج المليء بالمشكلات تأثيره سيء على القلب كتأثير التدخين، كما أثبتت دراسات أخرى أن الزواج المليء بالمشكلات أسوء على النساء من الرجال، والنساء اللاتي لا يتحدثن عن ما يفكرن به حقًا أثناء الشجار هن عرضة للموت بنسبة 4 لواحد عن النساء اللاتي يخرجن ما في قلوبهن لأزواجهن.

3. أصدقاء أكثر

حين تدخل في علاقة عاطفية ربما في كثير من الأحيان تتغاضى عن الخروج مع أصدقائك من أجل موعد غرامي مع الحبيب، أو حتى يطلب منك زوجك أو زوجتك الابتعاد عن أصدقائك، لكن ما لا تعلمه أن للصداقة تأثير هام على صحة الإنسان، وأثبتت دراسة علمية نمساوية استمرت 10 سنوات أن كبار السن أصحاب الصداقات الكثيرة نسبة موتهم أثناء الدراسة كانت أقل بـ22% من كبار السن أصحاب الصداقات القليلة، كذلك أظهرت دراسة بجامعة هارفارد أن العلاقات الاجتماعية القوية تقوي صحة المخ مع تقدم السن، لذا فوجود الصداقات مفيد للصحة وليس فقط مجرد خروجات ظريفة وقضاء وقت ممتع.

2. رشاقة

عندما تتزوج عادة ما يزيد وزنك بشكل واضح، وحسب دراسات أمريكية، يعتمد الأمر على الجنس، ففي تجربة أجريت على 5000 امرأة، 46% منهن زاد وزنهن بحوالي 9 كيلوجرامات، في المقابل كانت مخاطر زيادة الوزن لدى الرجال أقل.

1. وضع مالي صحي

تكاليف الزواج عادة ما تثقل كاهل الزوجين، سواء في التحضير للزواج نفسه أو في تكاليف المعيشة لاحقًا، وما قد لا يدركه معظم الناس أن الوضع المالي يؤثر على صحة الإنسان، وأثبتت دراسات أن الأغنياء يتمتعون بصحة أفضل ويعيشون لفترات أطول من الطبقات الاجتماعية الأقل.

عن ALHAKEA

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*