الرئيسية / الصحة

الصحة

«الحليب» صباحاً.. يقلل من نسبة السكر في الدم

توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن تناول الحليب في وقت ...

أكمل القراءة »

ملح «الهيمالايا الوردي».. فوائد ذهبية لا تحصى

ملح الهيمالايا الوردي أحد الأنواع المميزة للملح، لأنه يتم استجلابه ...

أكمل القراءة »

تغذية الحامل بعد سن الـ 40

يُصنَّف الحمل بعد الـ 40 باعتباره عالي المخاطر، كما تضع ...

أكمل القراءة »

خطأ «خطير» يرتكبه كثيرون أثناء النوم!

حذرت دراسة حديثة من ارتداء العدسات اللاصقة خلال النوم، لافتة ...

أكمل القراءة »

8 معتقدات خاطئة حول «الحميات الغذائية»

تسود العديد من المعتقدات الخاطئة حول الحميات الغذائية، تتسبب بفشل ...

أكمل القراءة »