قالت الجمعية الألمانية لمكافحة السكري إن وجبة الإفطار الصحية والمتوازنة ...
أكمل القراءة »ما هي مادة «الليكوبين».. وما فوائدها؟
الليكوبين مادة مضادة للأكسدة لونها أحمر توجد في الخضروات والفواكه. ...
أكمل القراءة »انحراف «إبهام القدم» تشوه عظمي نتيجة.. «الكعب العالي»
يندرج انحراف إبهام القدم ضمن التشوهات العظمية الشائعة لدى البالغين، ...
أكمل القراءة »الاستغناء عن «الملح» يعرضك للإرهاق والعصبية
حذرت مجلة “إيلي” من أن الاستغناء عن الملح قد يؤدي ...
أكمل القراءة »6 أطعمة غنية بـ«الدهون» الجيدة.. تعرف عليها
يلجأ الكثير من الراغبين بإنقاص أوزانهم إلى التوقف عن تناول ...
أكمل القراءة »
جريدة الحقيقة الإلكترونية