الرئيسية / الصحة

الصحة

حل الكلمات المتقاطعة يومياً يؤخر شيخوخة العقل 10 أعوام

أكدت دراسة علمية حديثة أن الحرص على حل الكلمات المتقاطعة ...

أكمل القراءة »

5 مشاكل صحية تسبب «الشخير»

يصدر صوت الشخير أثناء النوم نتيجة وجود أنسجة تعيق عملية ...

أكمل القراءة »

قلة النوم تسبب زيادة الوزن و«السكري»

نبهت دراسة طبية حديثة، إلى أن البالغين الذين لا يأخذون ...

أكمل القراءة »

«فول الصويا».. سلاح فعال لخفض الكوليسترول وإنقاص الوزن

قالت خبيرة التغذية الألمانية فيبكه أونجر إن فول الصويا يتمتع ...

أكمل القراءة »

دراسة: التحدث إلى النفس مفيد للعقل وليس جنونًا

قال علماء نفس: إن التحدث إلى النفس يمكن أن يساعد ...

أكمل القراءة »