للحفاظ على وظائف الجسم وتقوية مناعته عليك إمداده بمجموعة أساسية ...
أكمل القراءة »طبيبك الخاص.. الجلوس طويلًا يؤدي للإصابة بالقلب
كشفت دراسة حديثة اُجريت في جامعة تكساس في دالاس أن ...
أكمل القراءة »دراسة جديدة: احذروا مخاطر إطالة الجلوس
لإطالة الجلوس مخاطر على الصحة ربما كان منها أنه ‘يصلّب’ ...
أكمل القراءة »لهذا السبب يجب التوقف عن تناول الطعام على المكتب
يضطر بعض الموظفين إلى تناول وجباتهم جالسين على مكاتبهم، وعلى ...
أكمل القراءة »وصفة سحرية من القرفة لخسارة 10 كيلو في اسبوعين!
من المعروف ان الشاي الاخضر يساعد في حرق الدهون والتخلص ...
أكمل القراءة »
جريدة الحقيقة الإلكترونية