مع ارتفاع حرارة الجو يزداد جفاف الجسم، ويؤثر ذلك على ...
أكمل القراءة »«الخضراوات» تحمي كبار السن من الأمراض الخطيرة
أشارت دراسة أسترالية إلى أن النساء المسنات اللائي يتناولن المزيد ...
أكمل القراءة »تعرف على فوائد النظام الغذائي القلوي
أفادت مجلة “إيلي” الألمانية بأن النظام الغذائي القلوي يتمتع بفوائد ...
أكمل القراءة »أطعمة يجب تجنبها قبل وبعد ممارسة «الرياضة»
تشكل وجبات الطعام قبل وبعد ممارسة الرياضة جزءاً هاماً من ...
أكمل القراءة »مفاجأة سارة لمحبي «المعكرونة»!
على عكس المعتقد الشائع، كشفت دراسة كندية حديثة أن تناول ...
أكمل القراءة »
جريدة الحقيقة الإلكترونية