الرئيسية / الصحة

الصحة

وجبة خفيفة «غنية بالدهون» تساعدك في إنقاص وزنك.. تعرف عليها

على الرغم من أنه كان يُعتقد في السابق أن المكسرات ...

أكمل القراءة »

زيت السمك يكبح الاستعداد الوراثي لارتفاع الكوليسترول

شجّعت نتائج دراسة جديدة في جامعة جورجيا، من لديهم استعداد ...

أكمل القراءة »

زيت السمك يكبح الاستعداد الوراثي لارتفاع الكوليسترول

شجّعت نتائج دراسة جديدة في جامعة جورجيا، من لديهم استعداد ...

أكمل القراءة »

العسل مع الزبادي يدعمان البكتريا الصديقة للأمعاء

تمثل إضافة ملعقة عسل للزبادي طريقة جيدة لتحليته، وتعزيز صحة ...

أكمل القراءة »

المشي بأقدام حافية.. فوائد صحية جمّة

قال الدكتور ماتياس مانكه المشي بأقدام حافية يتمتع بفوائد صحية ...

أكمل القراءة »