الرئيسية / الصحة

الصحة

جرعة يومية من خل التفاح توازي حقن “أوزمبيك” للتخسيس

أفادت دراسة حديثة بأن جرعة يومية من خل التفاح قد ...

أكمل القراءة »

مستشارة التغذية بـ ” معجزة الشفاء “:عسل النحل يساعد على مكافحة السمنة

  يكبح تخليق الخلايا الدهنية بالجسم ويتناوله رياضيون كمكمل غذائي ...

أكمل القراءة »

5 فوائد مذهلة لرياضة البيلاتس

قالت مدربة اللياقة البدنية الألمانية إليزابيث جرازر إن ممارسة رياضة ...

أكمل القراءة »

دراسة تحدد 4 أنماط للنوم وتأثيرها على الصحة

نمط النوم يمكن أن يحدد سمات ومخاطر صحية يتعرض لها ...

أكمل القراءة »

احذر هذه العادة الخطيرة قبل تناول الإفطار

يهرع كثير من الصائمين المدخنين إلى كسر صيامهم بسيجارة عقب ...

أكمل القراءة »