ذكرت مجلة “فرويندين” أنه في ظل درجات الحرارة الشديدة خلال ...
أكمل القراءة »4 زيوت تضبط مستوى «الكولسترول» و«ضغط الدم»
يعد الزيت عنصراً أساسياً لا غنى عنه في المطبخ. وتنتشر ...
أكمل القراءة »أطعمة تساعدك في التغلب على «الأرق»
تعتمد الدماغ والجسم على مادة السيروتونين لضبط المزاج الجيد والقدرة ...
أكمل القراءة »دراسة: التقليل من التوتر يخفض معدل السكر في الدم عند البدينات
يقول باحثون أمريكيون إن برنامجاً طُبق لمدة 8 أسابيع يهدف ...
أكمل القراءة »نصائح لحماية طفلك من «الجفاف»بعد إصابته بالإسهال
حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين من أن الجفاف يهاجم ...
أكمل القراءة »
جريدة الحقيقة الإلكترونية